درمان فشار خون پایین در منزل | ۱۵ راهکار فوری و پزشکی
برای درمان فشار خون پایین در منزل می‌توانید آب کافی و غذاها و خوراکی‌های شور سالم مثل زیتون بخورید. همچنین خوردن وعده‌های غذایی کوچک‌تر اما پرتعداد می‌تواند به جلوگیری از افت فشار کمک کند. برای درمان اورژانسی فشار خون پایین مخصوصا در شرایطی که علائمی مثل غش، گیجی شدید، نبض سریع و ضعیف و ضعف […]
بهترین دارو برای آلودگی هوا و راهکارهای علمی نجات ریه
بهترین دارو برای آلودگی هوا در اصل مکملی است که قبل از نفوذ ذرات PM2.5 به خون، سیستم دفاعی بدن را مسلح کند. البته، نوع این دارو برای کسی که سرفه خشک دارد با کسی که دچار سنگینی قفسه سینه شده، متفاوت است؛ اما آنتی‌اکسیدان‌های قوی نقطه مشترک تمام نسخه‌های موثر هستند. اگر نفس کشیدن […]
فصد خون هر چند وقت یکبار انجام می‌شود؟
یکی از پرسش‌های رایج بیماران بعد از اولین تجربه خون‌گیری درمانی این است که فصد خون هر چند وقت یکبار انجام می‌شود و فاصله استاندارد بین جلسات چقدر باید باشد تا هم اثر درمانی حفظ شود و هم بدن دچار ضعف و کم‌خونی نشود. باید بگوییم که برای افراد سالم، معمولاً هر ۳ تا ۶ […]
درمان سرماخوردگی در پنج دقیقه
اینکه بگوییم درمان سرماخوردگی در پنج دقیقه واقعاً امکان دارد، اغراق‌آمیز است. واقعیت این است که هیچ کسی نمی‌تواند در پنج دقیقه ویروس سرماخوردگی را شکست بدهد، اما می‌شود در همان چند دقیقه کاری کرد که نفس کشیدن راحت‌تر شود، سوزش گلو کمتر آزار بدهد و مغز از حالت خستگی و فشار خارج شود. بدن […]
درمان تنگی نفس آلودگی هوا | اقدامات فوری و ایمن
درمان تنگی نفس آلودگی هوا از قطع فوری تماس با آلاینده‌ها شروع می‌شود. اگر احساس می‌کنید هوا به اندازه کافی وارد ریه نمی‌شود، فعالیت را متوقف کنید، وارد فضای بسته با هوای تصفیه‌شده شوید و در حالت نشسته کمی به جلو خم شوید. سپس هوا را آرام از بینی بگیرید و با لب‌های جمع‌شده، بازدم […]
