عفونت چشم میتواند تجربه‌ای آزاردهنده و دردناک باشد و اگر به‌موقع درمان نشود، ممکن است به عوارض جدی‌تری مانند کوری چشم منجر شود. خوشبختانه، روش‌های مختلفی برای درمان خانگی عفونت چشم وجود دارند که میتوانند در کنار مراقبت‌های تخصصی به بهبود سریع‌تر کمک کنند.
منظور از درمان عفونت چشم در خانه آن است که شما بتوانید با استفاده از راهکارهای ساده و مؤثر، علائم آزاردهنده‌ای مثل قرمزی، خارش، سوزش یا ترشح چشم را کاهش بدهید و درعین‌حال از پیشرفت عفونت جلوگیری کنید. بااین‌حال، همیشه به خاطر داشته باشید که مشورت با پزشک به‌ویژه در مواردی که علائم شدید یا طولانی‌مدت هستند، کاملاً ضروری است. در ادامه به ده روش اثبات‌شده و پزشکی برای درمان عفونت چشم در منزل می‌پردازیم تا در کنار مراقبت تخصصی، بتوانید چشم‌های خود را سالم و شفاف نگه دارید. با ما همراه باشید. در مقاله ای به بررسی درمان خانگی حساسیت چشم نیز پرداخته ایم.
روش‌های درمان عفونت چشم در خانه
پیش‌از اینکه روش‌های درمان خانگی عفونت چشم را یاد بگیرید، لازم است انواع مختلف عفونتهای چشمی و علائم رایج آن‌ها را بشناسید. طبق گفته وب‌سایت centreforsight.net:
“Eye infections can be caused by bacteria, viruses, or other microorganisms, and they can affect various parts of the eye, including the eyelid, conjunctiva, cornea, or surrounding tissues. Common symptoms of an eye infection may include redness, itching, swelling, discharge, blurred vision, sensitivity to light, and a gritty sensation in the eye. It is important to identify the specific type of eye infection to determine the most effective treatment.”
«عفونتهای چشمی میتوانند ناشی از باکتری‌ها، ویروس‌ها یا سایر میکروارگانیسم‌ها باشند و ممکن است بخش‌های مختلفی از چشم از جمله پلک، ملتحمه، قرنیه یا بافت‌های اطراف چشم را تحت تأثیر قرار بدهند. علائم رایج عفونت چشمی ممکن است شامل قرمزی، خارش، تورم، ترشح، تاری دید، حساسیت به نور و احساس وجود جسم خارجی در چشم باشد. شناسایی نوع خاص عفونت چشمی برای تعیین مؤثرترین روش درمانی بسیار مهم است.»
اما روش‌های درمان خانگی عفونت چشم چه مواردی هستند؟
| روش‌های درمان خانگی عفونت چشم | توضیح |
|---|---|
| رعایت بهداشت دست‌ها و وسایل شخصی | شستن دست‌ها با آب و صابون، استفاده از حوله و روبالشی تمیز |
| کمپرس گرم | کمک به کاهش درد و التهاب و تخلیه ترشحات |
| کمپرس سرد | کاهش خارش و التهاب به‌ویژه در آلرژی‌های چشمی |
| استفاده از اشک مصنوعی | تسکین خشکی و تحریک چشم |
| شست‌وشوی پلک‌ها | شستن پلک‌ها با شامپوی بچه رقیق‌شده برای کاهش تجمع میکروب‌ها |
| استفاده از عسل | بهره‌گیری از خواص ضدمیکروبی عسل (با مشورت پزشک) |
| کیسه‌های چای | کمک به کاهش تورم و قرمزی چشم |
| مصرف داروهای تجویزی | استفاده صحیح از آنتی‌بیوتیک یا ضدویروس تحت نظر پزشک |
| رعایت بهداشت لنزهای تماسی | تعویض به‌موقع لنز و رعایت اصول ضدعفونی |
رعایت بهداشت دست‌ها و شست‌وشوی وسایل شخصی
نخستین و شاید مهم‌ترین گام در پیشگیری و کنترل عفونت چشم، تمیز نگه‌داشتن دست‌هاست. زمانی‌که چشم شما عفونی شده یا مستعد ابتلا به عفونت است، دست‌زدن به چشم با دست‌های آلوده میتواند مشکل را تشدید کند. طبق توصیه متخصصان، حتماً دست‌های خود را با آب و صابون بشویید و از حوله و روبالشی تمیز استفاده کنید. اگر از حوله مشترک با اعضای خانواده استفاده می‌کنید، بهتر است تا بهبود کامل عفونت چشم، حوله شخصی داشته باشید. شست‌وشوی منظم ملحفه‌ها و بالش‌ها هم از انتقال آلودگی جلوگیری می‌کند. در صورت نیاز به چشم پزشک در منزل با ما در ارتباط باشید.
کمپرس گرم
استفاده از کمپرس گرم یکی از روش‌های خانگی رایج و نسبتاً ایمن برای تسکین عفونت چشم محسوب می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که کمپرس گرم باعث کاهش درد، التهاب و قرمزی می‌شود. همچنین میتواند در بهبود گل‌مژه، بلفاریت یا حتی خشکی چشم نقش داشته باشد. برای انجام این کار، یک پارچه تمیز را در آب گرم (اما نه سوزان) خیس کنید، آب اضافی آن را بگیرید و برای چند دقیقه روی چشم بسته قرار بدهید. گرما به باز‌شدن غدد چربی اطراف پلک کمک و تخلیه ترشحات را آسان می‌کند.
کمپرس سرد
در مواردی که چشم دچار خارش یا سوزش شدید است، کمپرس سرد انتخاب مفیدی برای درمان خانگی عفونت چشم است. براساس توصیه متخصصان بینایی‌سنجی، این روش به‌ویژه در بهبود التهاب ناشی از آلرژی‌های چشمی و قرمزی چشم میتواند مؤثر باشد. برای کمپرس سرد، یک دستمال تمیز را با آب خنک یا ولرم رو به سرد خیس کنید و روی پلک‌های بسته قرار بدهید. هرگز یخ را مستقیم روی چشم نگذارید.
اشک مصنوعی
اگر دچار خشکی یا تحریک چشم هستید، استفاده از اشک مصنوعی میتواند به تسکین علائم کمک کند. اشک مصنوعی در واقع مشابه عملکرد طبیعی چشم عمل می‌کند و بدون ایجاد عوارض، خشکی و قرمزی را کاهش می‌دهد. البته توجه داشته باشید که اشک مصنوعی علاج قطعی برای عفونت نیست؛ اما میتواند در کنار سایر درمان‌ها، سوزش و درد را کمتر کند. همچنین از استفاده طولانی‌مدت از محلول سالین خانگی (ترکیب دست‌ساز آب و نمک) روی چشم پرهیز کنید؛ زیرا ممکن است به قرنیه آسیب بزند. در مقاله ای به بررسی بهترین قطره برای عفونت چشم نیز پرداخته ایم.
شست‌وشوی پلک‌ها با شامپوی ملایم
گاهی عفونت چشم در اثر تجمع میکروب‌ها روی پلک و مژه ایجاد می‌شود. به‌ویژه در بلفاریت (التهاب پلک) یا در صورت ترشح زیاد، شست‌وشوی پلک با شامپوی بچه یا شامپوی ملایم و رقیق‌شده میتواند کمک‌کننده باشد. یک تکه پنبه تمیز را در محلول شامپو و آب گرم فرو ببرید و پلک‌ها و مژه‌ها را آرام بشویید و ماساژ بدهید. در مقاله نیز به بررسی درمان خانگی عفونت چشم کودکان پرداخته ایم.
استفاده از عسل
مطالعات نشان می‌دهد عسل به‌دلیل خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی خود، میتواند در فرایند بهبود عفونت چشم مؤثر باشد. البته تأکید می‌شود که هرگز عسل خام را بدون رقیق‌کردن در چشم نریزید؛ چراکه خطر تحریک و آسیب احتمالی به قرنیه وجود دارد. برخی افراد از ترکیب عسل طبیعی با آب استریل استفاده می‌کنند و قطره‌ای بسیار رقیق درست می‌کنند. پیشنهاد می‌شود پیش‌از انجام این کار با پزشک مشورت کنید.
کیسه‌های چای
قرار‌دادن کیسه چای سردشده روی پلک بسته میتواند نوعی استراحت و کاهش التهاب باشد. براساس پژوهش‌های مختلف، برخی انواع چای مانند چای سبز، چای سیاه، بابونه و … خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی دارند. البته هنوز تحقیقات کافی درباره میزان اثربخشی مستقیم کیسه چای بر درمان عفونت چشم انجام نشده است؛ اما به‌عنوان یک روش کم‌خطر برای تسکین تورم و قرمزی و درمان خانگی عفونت چشم میتواند سودمند باشد.
مصرف داروهای تجویزی پزشک (آنتی‌بیوتیک یا ضدحساسیت)
برخی انواع عفونت چشم (مثلاً در صورت عفونت باکتریایی) نیاز به قطره چشم آنتی‌بیوتیک دارند. در عفونتهای ویروسی، گاهی فقط زمان و مراقبت کافی است؛ ولی اگر ویروس هرپس دخیل باشد، ممکن است نیاز به قطره‌ها یا قرص‌های ضدویروس هم باشد. در موارد آلرژیک نیز داروهای ضدحساسیت تجویز می‌شود. این دسته داروها را حتماً مطابق دستور پزشک استفاده کنید و بدون تجویز متخصص از قطره‌های استروئیدی استفاده نکنید.
رعایت بهداشت لنزهای تماسی
اگر از لنز تماسی استفاده می‌کنید، برای پیشگیری از عفونت چشم لازم است دستورالعمل‌های بهداشتی را کاملاً رعایت کنید. لنز را به‌موقع تعویض کنید و هرگز از محلول‌های شست‌وشوی تاریخ‌گذشته استفاده نکنید. همچنین در صورت شروع علائم عفونت یا قرمزی شدید، ترجیحاً لنز را از چشم خارج کنید تا مشکل برطرف شود.
پرهیز از آرایش چشم تا بهبودی کامل و دور ریختن لوازم قدیمی
در صورت ابتلا به عفونت چشم، استفاده از لوازم آرایشی قدیمی یا مشترک، ریسک را بالا می‌برد. لوازم آرایش چشمی مانند ریمل، خط چشم، سایه و … میتوانند زمینه مناسبی برای رشد باکتری‌ها ایجاد کنند. در طول دوره درمان خانگی عفونت چشم، بهتر است چشم را آرایش نکنید و اگر از محصولات قدیمی یا مشکوک استفاده کرده‌اید، آن‌ها را دور بیندازید تا دوباره موجب عفونت نشوند.
خدمات ویزیت چشم پزشک در منزل یارا درمان
اگر با وجود رعایت این روش‌های خانگی، بهبودی حاصل نشد یا علائم‌تان شدید است، بهتر است از خدمات تخصصی ویزیت چشم‌پزشک در منزل بهره‌مند شوید. گاهی شرایط جسمی، مشغله کاری یا دوری مسافت موجب می‌شود مراجعه به کلینیک سخت باشد. در چنین مواقعی، خدمات ویزیت چشم پزشک در منزل یارا درمان راهی بسیار مناسب و کاربردی است.
این خدمات در تمام مناطق تهران و حتی کرج از ساعت ۷ صبح تا ۱۲ شب در دسترس است. کافی است برای ثبت درخواست، فرم موردنیاز در وب‌سایت یارا درمان را تکمیل یا با شماره تلفن‌های ما تماس بگیرید تا همکاران یارا درمان با شما برای حضور در منزل هماهنگ کنند. هزینه ویزیت متخصص چشم پزشک در منزل، بنا به تعرفه مصوب و خدمات جانبی مانند اپتومتری تعیین می‌شود. درحال‌حاضر، هزینه این خدمت از حدود ۴ میلیون تومان شروع می‌شود و در صورت نیاز به خدمات تخصصی‌تر نظیر اپتومتری، ممکن است تا ۶ تومان تومان هم برسد.
در این شیوه، پزشک متخصص با تجهیزات موردنیاز به منزل شما مراجعه می‌کند و معاینات لازم از جمله بررسی فشار داخل چشم، حدت بینایی وضوح دید) و معاینات ضروری برای تشخیص بیماری‌هایی مانند آب مروارید، گلوکوم، بلفاریت، خشکی چشم و غیره را انجام می‌دهد. در صورت لزوم، داروهای چشمی یا عینک مناسب تجویز می‌شود و اگر نیاز به جراحی باشد، توصیه‌های بعدی را به شما می‌دهد.
اگر همزمان با عفونت چشم دچار آبریزش بینی نیز شده‌اید، مقاله درمان آبریزش بینی را مطالعه کنید.
سخن پایانی
سلامت چشم‌ها برای انجام فعالیت‌های روزمره حیاتی است و نباید در صورت بروز عفونت، آن را نادیده گرفت. راهکارهای درمان خانگی عفونت چشم میتوانند به تسکین علائم کمک کنند؛ اما اگر مشکل شدت گرفت یا طولانی شد، مراجعه به پزشک یا بهره‌گیری از خدمات ویزیت چشم پزشک در منزل بهترین تصمیم خواهد بود.
سوالات متداول
1- آیا میتوان فقط با درمانهای خانگی، عفونت چشم را کامل درمان کرد؟
درمانهای خانگی میتوانند علائم را تسکین دهند؛ اما در موارد شدید یا عفونتهای خاص، مراجعه به پزشک ضروری است.
2- استفاده از عسل برای عفونت چشم بیخطر است؟
عسل به دلیل خواص ضدمیکروبی میتواند مفید باشد، اما باید بهصورت بسیار رقیق و با مشورت پزشک استفاده شود.
2 پاسخ
سلام دوستان! چشم من چند روزه که درگیر عفونت شده و خیلی اذیتم می‌کنه. قرمز شده، خارش داره و یکم هم ترشح می‌کنه. می‌خواستم بپرسم که آیا درمان خانگی عفونت چشم می‌تونه کمک کنه؟ شنیدم کمپرس گرم و سرد برای تسکین این مشکلات خوبه، اما راه دیگه‌ای هم هست که سریع‌تر جواب بده؟ بهتره که از داروهای خونگی استفاده کنم یا حتما باید به پزشک مراجعه کنم؟
سلام! منم عفونت چشم دارم و خیلی اذیتم می‌کنه. می‌خواستم بدونم که درمان خانگی عفونت چشم واقعا مؤثره یا نه؟ مخصوصا درباره استفاده از عسل یا کیسه‌های چای چیزایی شنیدم. این روش‌ها چقدر جواب می‌ده؟ در مورد اشک مصنوعی هم فکر می‌کنم که برای خشکی چشم خوب باشه، ولی آیا می‌تونه برای درمان عفونت هم کمک کنه؟ کسی تجربه داره؟