درمان رگ به رگ شدن کمر در خانه با این 10 تکنیک!
رگ به رگ شدن کمر، ممکن است در اثر حرکات ناگهانی، بلند کردن اجسام سنگین یا بد نشستن ایجاد شود. این عارضه میتواند باعث درد، التهاب و محدودیت حرکتی شود. در بسیاری از موارد درمان رگ به رگ شدن کمر در خانه ممکن است. در این مقاله، رگ به رگ شدن کمر، علل، علائم و […]