درمان میخچه پا در منزل با چند روش ساده!

پینه‌های پوستی در اشکال مختلفی ظاهر می‌شوند و هر یک از آن‌ها به نحوی زندگی ما را تحت تأثیر قرار می‌دهند. میخچه پا نیز یکی از همین پینه‌ها به شمار می‌آيد که اگر درمان نشود، راه رفتن و حتی فعالیت‌های ساده‌تر را به چالش‌های بزرگ تبدیل می‌کند. امروزه می‌توان نسبت به درمان میخچه پا در منزل اقدام کرد و از روش‌های گوناگونی در این زمینه بهره برد. با یارا درمان همراه باشید تا اطلاعات جالبی را در همین رابطه به شما عزیزان ارائه کنیم.

علت میخچه پا

علت میخچه پا معمولاً فشار و اصطکاک مکرر بر روی نقاط خاصی از پا است که در اثر پوشیدن کفش‌های نامناسب، تنگ یا پاشنه بلند، یا راه رفتن طولانی‌مدت ایجاد می‌شود. این فشار باعث ضخیم شدن لایه‌های پوست به‌صورت واکنش طبیعی بدن برای محافظت از بافت‌های زیرین می‌شود. همچنین تغییرات ساختاری پا، مانند وجود انگشت چکشی یا انحراف انگشتان، و حتی راه رفتن نادرست می‌تواند احتمال ایجاد میخچه را افزایش دهد. پیشگیری از میخچه با انتخاب کفش مناسب، استفاده از پدهای محافظ و رعایت بهداشت پا امکان‌پذیر است.

درمان میخچه پا در منزل

میخچه معمولاً در افرادی مشاهده می‌شود که مجبور هستند برای ساعت‌های طولانی بایستند‌. به همین دلیل است که اغلب بناها، آرایشگران و نانواها همواره از این بیماری می‌نالند. علاوه بر این، کسانی که به دلایل مختلف تعرق زیادی دارند، ممکن است با چند میخچه بزرگ و کوچک مواجه شوند. چنانچه میخچه در مراحل نخست رشد خود باشد، می‌توان با چند راهکار درمانی آن را از بین برد. اکثر این راهکارها نیز در منزل قابل اجرا هستند و نیازی به مراجعه درمانی وجود ندارد. ده روشی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌‌کنیم، قطعاً به شما در این باره کمک خواهند کرد.

1- استفاده از لیموترش

لیموترش از گذشته تاکنون به منظور درمان میخچه پا مورد استفاده قرار می‌گیرد. این میوه خاصیتی اسیدی دارد و به همین دلیل می‌تواند میخچه را بخشکاند. یک تکه لیموترش را جدا کنید و آن را بر روی میخچه قرار دهید، سپس با کمک بانداژ، آن محل را به خوبی بپوشانید. بهتر است این کار را در پایان شب انجام دهید و صبح روز بعد بانداژ خود را باز کنید.

2- استفاده از سنگ پا

گزینه دیگری که در زمینه درمان میخچه پا در منزل می‌توانیم از آن یاد کنیم، سنگ پا است. چنانچه میخچه به علت تجمع آلودگی‌ها و سلول‌های پوستی در یک نقطه به خصوص ایجاد شده باشد، می‌توان با کمک سنگ پا آن را از بین برد. البته سنگ پا باید به آرامی بر روی پوست کشیده شود، در غیر این صورت ممکن است به آن آسیب وارد کند.

3- درمان خانگی میخچه پا با سیر

سیر نیز از جمله محصولات طبیعی به شمار می‌آید که در درمان بیماری‌های پوستی نقش مهمی را ایفا می‌کند. درمان میخچه با سیر و نمک جهت درمان میخچه بسیار ساده است. سیر را با یک چاقو به دو نیم تقسیم‌ کنید. سپس آن را به خوبی بر روی میخچه مالش دهید تا عصاره سیر بر روی سطح پوست پخش شود. هر روز این کار را تکرار کنید تا شاهد نتیجه شگفت‌انگیز به کارگیری سیر باشید.

4- روغن کرچک برای میخچه

این روغن که از گیاه کرچک به دست می‌آيد، مملو از ماده‌ای به نام اسید ریسینولئیک است و به همین جهت می‌‌تواند در درمان میخچه موثر واقع شود. استفاده از روغن کرچک بسیار ساده است. مقداری از آن را در پایان شب بر روی میخچه بمالید و منتظر از بین رفتن آن باشید. شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید این روغن جهت درمان یبوست نیز به کار گرفته می‌شود.

5- درمان میخچه پا با جوش شیرین

مورد بعدی جهت درمان میخچه پا در منزل، استفاده از جوش شیرین است، ماده‌ای که می‌توان آن را در اغلب منازل پیدا کرد. این ماده نیز می‌تواند در لایه برداری پوست پا موثر باشد و با این کار میخچه را از بین ببرد. مقداری جوش شیرین را با آب ترکیب کنید و آن را دقیقاً روی میخچه قرار دهید، پس از گذشت پنج ساعت، محل مربوط را با آب به طور کامل بشویید.

6- درمان میخچه پا در منزل با آسپرین

آسپرین همواره به عنوان یک مسکن در نظر گرفته می‌شود، اما می‌توان به وسیله آن میخچه را درمان کرد. برای انجام این کار به چند عدد قرص آسپرین پودر شده نیاز دارید. ترکیب به دست آمده را با آب مخلوط کنید و سپس آن را بر روی میخچه قرار دهید. این ترکیب نیز باید پنج یا شش ساعت روی میخچه قرار بگیرد تا بتواند اثر خود را به نمایش بگذارد.

بیشتر بخوانید: درمان درد مچ دست در منزل

7- استفاده از جو دو سر

یکی دیگر از راههای درمان میخچه در خانه جو دوسر است. امروزه از جو دو سر در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شود. این محصول نیز جزو مواد طبیعی جهت درمان میخچه برشمرده می‌شود و از این جهت دارای اهمیت است. جو دو سر باید پس از پنج دقیقه پخته شدن در آب، بر روی میخچه قرار بگیرد. پانزده دقیقه منتظر بمانید و سپس پوست پای خود را به خوبی با آب ولرم بشویید.

8- استفاده از سالیسیلیک اسید

استفاده کردن از سالیسیلیک اسید نیز می‌تواند به منظور درمان میخچه پا در منزل به کار گرفته شود. میخچه را به خوبی با‌ آب بشویید و آن را خشک کنید. حالا مقدار کمی از سالیسلیک اسید را بر روی میخچه (به کمک یک دستکش) بمالید. پس از گذشت پنج دقیقه، محل مدنظر را دوباره با آب بشویید.

9- استفاده از روغن تربانتین

این روغن عموماً کاربردی صنعتی دارد، اما ریشه آن طبیعی است زیرا از صمغ درختان گوناگون به دست می‌آید. روغن تربانتین را برای پاکسازی انواع برس رنگ به کار می‌برند و همین امر نشان‌دهنده قدرت آن در سایندگی و پاک‌کنندگی است. مقداری از این روغن را روی یک پارچه بریزید و سپس سطح میخچه را با آن پوشش دهید. بعد از سه دقیقه مالش مداوم، پای خود را به طور کامل بشویید.

10- استفاده از نمک اپسوم

نمک اپسوم یک نوع فراورده طبیعی است که قابلیت لایه‌برداری دارد. جهان شیمی در تعریف نمک اپسوم گفته است:

نمک اپسوم یک ماده معدنی کریستالی بی رنگ است که در واقع همان سولفات منیزیم هیدراته است. نام این ترکیب از محلی در انگلستان گرفته شده است. نمک اپسوم به طور طبیعی در رسوبات تبخیر شده آب دریا، آب نمک چشمه های گوگرد دار و در رگه های معادن زغال سنگ تشکیل می شود. ویژگی اصلی کاربرد نمک اپسوم در جکوزی خاصیت تسکین دهنده آن است.

به همین دلیل است که می‌توان از آن برای درمان انواع میخچه‌ها کمک گرفت. نمک اپسوم را در یک لگن بزرگ حل کنید، سپس پای خود را حداقل برای پانزده دقیقه در آن لگن قرار دهید. تماس مستقیم نمک اپسوم با پوست، منجر به از بین رفتن میخچه می‌شود. انتخاب روش مناسب درمان میخچه پا در منزل باید با توجه به دستورات پزشک انجام بگیرد.

به نقل از سایت  www.healthline.com   راهکارهای زیر در پیشگیری از ایجاد مجدد میخچه پا موثر است:

• Get shoes and socks that fit properly. To get the right fit, ask a clerk to measure your foot, and then choose shoes that aren’t too loose or too tight. A tip for getting the correct size shoe is to shop for shoes at the end of the day, when your feet may be slightly swollen.
• Trim your toenails. If your toenails are too long, they can force your toes to push up against your shoe. This can create pressure that causes a corn to form over time.
• Use corn pads. Corn pads help protect against excess pressure or friction around your corn. They come in a variety of materials including foam, felt, and moleskin. Typically, these pads are donut-shaped — to redistribute the pressure around the corn — with an adhesive backing. They should be positioned so the corn is in the center hole.
• Keep your feet clean. Wash your feet daily with soap, water, and an appropriate scrub brush.
• Keep your feet moisturized. Use foot cream on a regular basis to prevent dryness and friction.

کفش‌ها و جوراب‌هایی که به درستی اندازه هستند، تهیه کنید.
برای پیدا کردن اندازه مناسب، از فروشنده بخواهید پای شما را اندازه‌گیری کند و سپس کفش‌هایی را انتخاب کنید که نه خیلی گشاد و نه خیلی تنگ باشند. یکی از نکات برای پیدا کردن اندازه درست کفش این است که در انتهای روز خرید کنید، زمانی که پاها ممکن است کمی ورم کرده باشند.

ناخن‌های پا را کوتاه کنید.
اگر ناخن‌های پا شما خیلی بلند باشند، ممکن است انگشتان پا مجبور شوند به کفش فشار بیاورند. این فشار می‌تواند به مرور زمان باعث ایجاد میخچه شود.

از پدهای میخچه استفاده کنید.
پدهای میخچه به محافظت در برابر فشار یا اصطکاک اضافی اطراف میخچه کمک می‌کنند. این پدها در مواد مختلفی از جمله فوم، خز و مول‌اسکین (پد مخصوص جلوگیری از اصطکاک) موجود هستند. معمولاً این پدها به شکل دونات هستند — تا فشار را در اطراف میخچه توزیع کنند — و دارای چسب پشت هستند. باید آن‌ها را طوری قرار دهید که میخچه در وسط حفره قرار گیرد.

پاهای خود را تمیز نگه دارید.
پای خود را روزانه با صابون، آب و یک برس مناسب بشویید.

پاهای خود را مرطوب نگه دارید.
از کرم پا به طور منظم استفاده کنید تا از خشکی و اصطکاک جلوگیری کنید.

برای درمان میخچه پا پیش چه دکتری برم؟

همواره توصیه می‌شود که در همان مراحل اولیه و پیش از تسریع رشد میخچه، نسبت به درمان آن اقدام شود. شما می‌توانید برای انجام این کار از پزشکان حوزه پوست و مو مشورت بگیرید. علاوه بر این، متخصصان ارتوپد نیز قادر هستند به کلیه پرسش‌هایتان در این زمینه پاسخ دهند. چنانچه میخچه بیش از حد عادی بزرگ شده باشد و راهکارهای درمانی مختلف برای آن جوابگو نباشند، متخصص ارتوپد تصمیم به جراحی و حذف میخچه می‌گیرد. البته این نوع جراحی چندان پیچیده نیست و لازم نیست نگرانی خاصی در مورد آن داشته باشید. در واقع برداشتن میخچه با جراحی نیازی به بی‌حس کردن موضع مدنظر هم ندارد.

بیشتر بخوانید : درمان واریس پا با حجامت

ویزیت متخصص ارتوپد در منزل یارا درمان

تفاوتی ندارد که به دنبال معاینه میخچه پا هستید و یا قصد دارید یک روش درمانی مناسب جهت از بین بردن آن را پیگیری کنید، در هر صورت می‌توانید از خدمات ویزیت متخصص ارتوپد در منزل یارا درمان در این رابطه بهره ببرید. متخصصان ارتوپد ما آماده‌اند تا به محض برقراری نخستین تماس به منزل شما عزیزان مراجعه کنند.

در همان گام اول، میخچه پا از جهات گوناگونی به خوبی بررسی می‌شود تا بتوان شرایط کلی آن را تعیین کرد. سپس بر حسب دانش و تجربه متخصص ارتوپد یک راهکار درمانی برای شما تعیین خواهد شد؛ بنابراین، اگر دوست دارید هرچه سریع‌تر میخچه پایتان را بردارید و از شر آن خلاص شوید، یارا درمان بهترین انتخاب ممکن برایتان است. اگر درمان میخچه پا در منزل را دنبال می‌کنید، از ما مشاوره بگیرید.

سخن پایانی

میخچه پا از جمله پینه‌هایی است که می‌تواند مشکلات بسیار زیادی را برای شما به وجود بیاورد. این عارضه زمانی قابل مشاهده است که کفش‌های مناسبی به پا نداشته باشید و یا مجبور هستید برای یک بازه زمانی طولانی بایستید.  انتخاب کفش مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است، داشتن کفش مناسب تا حدی مهم است که یکی از راههای درمان پیچ خوردگی مچ پا در منزل به شمار می رود. به یاد داشته باشید به محض رشد میخچه باید نسبت به درمان آن اقدام کرد.

برای درمان میخچه پا در منزل می‌توان از راهکارهای مختلفی همچون استفاده از سیر، نمک اپسوم، جوش شیرین، روغن تربانتین، آسپرین و… کمک گرفت. بهترین پیشنهاد ما به شما آن است که وضعیت میخچه خود را با یک متخصص در میان بگذارید. مجموعه یارا درمان مرکز اصلی مشاوره و مراقبت‌های پرستاری در منزل محسوب می‌شود و آماده است در این زمینه به شما یاری برساند.

سوالات متداول

1- برای درمان میخچه پا در خانه چه کنیم؟

استفاده از لیموترش، استفاده از سنگ پا، سیر، روغن کرچک، جوش شیرین، استفاده از آسپرین، استفاده از جو دو سر، استفاده از سالیسیلیک اسید، استفاده از روغن تربانتین و استفاده از نمک اپسوم می توانند برای درمان میخچه پا در خانه مفید باشند.

2- آیا درمان میخچه پا با جوش شیرین امکان پذیر است؟