حجامت برای فشار خون بالا خوب است یا بد؟

فشار خون بالا یکی از بیماری‌های شایع قلبی عروقی است و عدم کنترل آن می‌تواند عوارض جدی ای را به دنبال داشته باشد. حجامت، روشی درمانی در طب سنتی است که برای درمان برخی بیماری‌ها از جمله کنترل فشار خون به کار می‌رود. در این مقاله  به بررسی فشار خون بالا، علائم فشار خون، درمان‌های رایج و همچنین تاثیر حجامت برای فشار خون بالا می‌پردازیم. با یارا درمان همراه باشید.

فشار خون بالا چیست؟

فشار خون، نیرویی است که خون در حین عبور از رگ به دیواره‌ی رگ‌ها وارد می‌کند. فشار خون بالا زمانی رخ می‌دهد که این نیرو بیش از حد طبیعی و نرمال باشد. فشار خون طبیعی 120/80 میلی متر جیوه است. مقادیر بیشتر از این عدد نشان دهنده ی فشار خون بالا هستند. عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، سبک زندگی ناسالم، اضافه وزن، استرس و مصرف برخی دارو‌ها می‌توانند در افزایش فشار خون نقش داشته باشند.

فشار خون بالا میتواند با درمان های دارویی و پزشکی مدیریت شود. در صورتی که مدت زیادی به فشار خون بالا مبتلا باشید و برای درمان آن اقدام نکنید دچار عوارض جدی ای خواهید شد. سایت nhs در این باره گفته است:

High blood pressure (also called hypertension) can lead to serious problems like heart attacks or strokes. But lifestyle changes and blood pressure medicines can help you stay healthy.

اثرات حجامت بر کاهش فشار خون بالا

جنبه درمانی	توضیحات	مطالعات مرتبط/پیشنهادات
کاهش فشار خون سیستولیک	حجامت می‌تواند به کاهش موقت فشار خون سیستولیک کمک کند.	مطالعه‌ای در سال 2021 در مجله “Complementary Therapies in Medicine” اثربخشی حجامت را تأیید کرده است.
بهبود عملکرد عروق	حجامت با بهبود جریان خون و کاهش چسبندگی خون می‌تواند عملکرد رگ‌ها را بهبود بخشد.	پژوهشی نشان داده است که تحریک نقاط حجامت، تولید نیتریک اکسید را افزایش می‌دهد.
کاهش استرس عصبی	تحریک سیستم عصبی خودکار از طریق حجامت به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند.	تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان داده است که کاهش استرس نقش مستقیمی در کاهش فشار خون دارد.
تأثیر بر غلظت خون	کاهش غلظت خون و کاهش تجمع پلاکت‌ها از دیگر اثرات مثبت حجامت است.	سازمان بهداشت جهانی (WHO) در گزارشی حجامت را به‌عنوان یک روش کمکی مفید معرفی کرده است.
بهبود وضعیت خواب	بیماران مبتلا به فشار خون اغلب دچار اختلال خواب هستند. حجامت کیفیت خواب را افزایش می‌دهد.	نتایج پژوهشی در “Journal of Traditional Chinese Medicine” به ارتباط مثبت حجامت و خواب اشاره دارد.
پتانسیل ضد التهابی	خارج شدن خون آلوده ممکن است به کاهش سطح التهاب در بدن کمک کند.	شواهد بالینی نشان می‌دهد که حجامت می‌تواند سطح CRP را کاهش دهد.

به نقل از سایت 7dmc.ae  تاثیر حجامت بر فشار خون را اینگونه بیان کرده است:

Several benefits can be drawn from cupping therapy such as providing a proper regulation for blood pressure or hypertension thereby improving the high blood pressure.

High blood pressure is a thickening of blood cells in your arteries and veins. A high level of cholesterol can also lead to high blood pressure. Common symptoms of high blood pressure include chest pain, visionary problems, difficulty in breathing, severe headaches, and blood in urine, among others.

People who have been taking pills to cure blood pressure often suffer from constipation, fatigue, dry coughs, nausea, and many other side-effects. Therefore, many people are opting for alternative medicinal approaches like cupping therapy to improve their heightened blood pressure.

چندین مزیت از حجامت می‌توان به دست آورد، از جمله تنظیم مناسب فشار خون یا پرفشاری خون که به بهبود فشار خون بالا کمک می‌کند.

فشار خون بالا ناشی از ضخیم شدن سلول‌های خونی در شریان‌ها و رگ‌ها است. سطح بالای کلسترول نیز می‌تواند منجر به فشار خون بالا شود. علائم شایع فشار خون بالا شامل درد قفسه سینه، مشکلات بینایی، دشواری در تنفس، سردردهای شدید و خون در ادرار است.

افرادی که برای درمان فشار خون از قرص استفاده می‌کنند، اغلب از عوارض جانبی مانند یبوست، خستگی، سرفه خشک، حالت تهوع و مشکلات دیگر رنج می‌برند. به همین دلیل، بسیاری از افراد به سمت روش‌های درمانی جایگزین مانند حجامت روی آورده‌اند تا فشار خون بالای خود را بهبود بخشند.

علائم فشار خون بالا

معمولاً در مراحل اولیه، فشار خون بالا علامتی ندارد. این موضوع می تواند تشخیص فشار خون بالا را سال ها به تویق بیندازد. از این رو لازم است افراد بالای 30 سال حداقل دو تا سه  بار در سال فشار خون خود را چک کنند. افراد مسن و افرادی که سابقه ی فشار خون بالا در خانواده ی خود دارند لازم است به صورت منظم فشار خون خود را کنترل کنند. با پیشرفت بیماری علائم به تدریج ظاهر می شوند. این علائم ممکن است در هر فرد با درجات مختلف مشاهده شود و یا حتی مشاهده نشود.

علائم	توضیحات
سردرد	احساس فشار و سنگینی در سر، به‌ویژه در پشت سر یا صبح‌ها
خونریزی چشم یا بینی	مشاهده خونریزی از بینی یا لکه‌های قرمز در سفیدی چشم
گرگرفتگی صورت	قرمز و داغ شدن پوست صورت به‌خصوص هنگام افزایش فشار خون
حالت تهوع	همراه با سرگیجه یا سردرد در موارد شدید
تپش قلب	افزایش ضربان قلب یا احساس ضربان نامنظم و قوی
مشکلات بینایی	تاری دید یا دیدن لکه‌ها و اختلالات بینایی
درد قفسه سینه و تنگی نفس	احساس درد یا فشار در قفسه سینه و سختی در نفس کشیدن

• سردرد: یکی از علائم رایج فشار خون بالا سردرد است. معمولا بیماران از احساس فشار و سنگینی در سر شکایت می کنند.
• خونریزی چشم و خونریزی دماغ: خونریزی چشم و دماغ و ایجاد لکه های قرمز رنگ در چشم نیز می تواند از علائم و عوارض فشار خون بالا باشد.
• گر گرفتگی صورت: هنگام افزایش فشار خون معمولا صورت بیماران داغ شده و به رنگ قرمز دیده می شود.
• حالت تهوع: حالت تهوع می تواند عوامل مختلفی داشته باشد. گاهی در کنار دیگر علائم فشار خون بالا دیده می شود.
• تپش قلب: بعضی بیماران در هنگام فشار خون بالا تپش قلب بیشتر از حالت طبیعی و بی نظمی در ضربان قلب را تجربه می کنند.

درمان فشار خون بالا با حجامت

حجامت، روشی درمانی سنتی است. در این روش با ایجاد برش‌های کوچک در پوست، مقداری از خون سطحی را خارج می کنند. پزشکان طب سنتی معتقدند که حجامت برای فشار خون بالا موثر است به این صورت که حجامت با تصفیه خون، خارج کردن خون آلوده، تحریک نقاط خاصی از بدن و بهبود گردش خون، می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. فصل بهار و پاییز بهترین زمان حجامت است.

فواید حجامت برای فشار خون بالا

بهبود گردش خون

یکی از مهم ترین فواید حجامت بهبود گردش خون می باشد. حجامت با ایجاد خلاء در ناحیه مورد نظر، باعث کشیده شدن خون به سطح پوست و خارج شدن مقداری خون می شود. این امر می‌تواند به افزایش جریان خون، بهبود گردش خون در کل بدن و کاهش فشار بر قلب کمک کند. همچنین گردش خون مناسب می تواند به درمان بیماری های پوستی نیز کمک نماید، بنابراین  فواید حجامت برای پوست هم وجود دارد.

کاهش غلظت خون

حجامت با خارج کردن مقداری خون، می‌تواند به کاهش غلظت خون و بهبود جریان خون در رگ‌ها در نتیجه بهبود فشار خون بالا کمک کند. علاوه بر حجامت، فصد خون برای غلظت خون نیز بسیار مفید می باشد.

کاهش التهاب

برخی مطالعات نشان داده اند که حجامت می‌تواند به کاهش التهاب ها در بدن کمک کند. این امر می‌تواند در کاهش فشار خون موثر باشد.

تعدیل سیستم عصبی

حجامت با تحریک نقاط خاصی از بدن، به تعدیل سیستم عصبی و کاهش استرس کمک می کند. استرس و اضطراب یکی از عوامل مهم افزایش فشار خون است.

بهبود عملکرد کلیه‌ ها

حجامت با دفع سموم از بدن می‌تواند به بهبود عملکرد کلیه‌ها کمک کند.

کاهش سردرد و سرگیجه

سردرد و سرگیجه از عوارض شایع فشار خون بالا هستند. انجام حجامت برای فشار خون بالا می‌تواند به کاهش این عوارض کمک کند.

افزایش انرژی و بهبود خواب

حجامت همچنین می‌تواند به افزایش انرژی و بهبود کیفیت خواب کمک کند. این موضوع در کاهش فشار خون عصبی موثر است.

نکات مهم حجامت و فشار خون

1. حجامت برای فشار خون بالا موثر است ولی نباید به عنوان تنها راه درمان در نظر گرفته شود. لازم است برای درمان تکمیل تر با پزشک متخصص قلب و عروق مشورت کنید. شما میتوانید از ویزیت متخصص قلب در منزل نیز بهره مند شوید.
2. حجامت توسط فرد غیر ماهر و استفاده از ابزار غیر استریل می تواند عوارض جانبی مانند عفونت را به دنبال داشته باشد. حتما این کار را به پرستار آموزش دیده و شرکت های دارای مجوز بسپارید.
3. مصرف سیگار، قرار گرفتن در معرض دود سیگار و دیگر مواد مخدر، مصرف بالای کافئین، مصرف زیاد نمک، عدم تحرک کافی از دیگر علت های ابتلا به فشار خون است. سبک زندگی سالم برای کنترل فشار خون ضروری است. رعایت سبک زندگی سالم از جمله تغذیه مناسب، ورزش منظم و کاهش استرس در کنار مراحل درمان بسیار مهم است.
4. اگر سابقه ی خانوادگی فشار خون بالا دارید و حتی اگر هیچ علائمی را تجربه نمی کنید، لازم است هر چند ماه یکبار فشار خون خود را اندازه بگیرید.

بیشتر بخوانید: حجامت بهتر است یا خون دادن

حجامت در منزل با یارا درمان

مرکز مراقبت های پرستاری در منزل یارا درمان خدمات حجامت در منزل را توسط پرستاران با تجربه و آموزش دیده در شهر تهران ارائه می دهد. مرکز یارا درمان از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی مجوز فعالیت دارد و با مجرب ترین پزشکان و پرستاران تهران همکاری می کند.

حجامت در منزل توسط پرستاران عضو نظام پرستاری که آموزش های تکمیلی پزشکی سنتی را گذرانده اند انجام می شود. کلیه ی وسایل و ابزارمورد استفاده، یکبار مصرف و استریل بوده و حجامت با بالاترین سطح دقت و بهداشت انجام خواهد شد. نوع و تعداد جلسات حجامت برای هر فرد بسته به شرایط سلامتی او متفاوت است و توسط پرستار تعیین می شود.

حجامت برای پایین آوردن فشار خون بالا فوری در منزل قابل انجام است. شما میتوانید هر ساعت از شبانه روز از مناطق شمال تهران، جنوب تهران، شرق تهران و غرب تهران با شماره 02144003544 ما تماس بگیرید. زمان اعزام پرستار به منزل کمتر از یک ساعت می باشد.

علاوه بر حجامت برای فشار خون بالا، حجامت کبد در منزل نیز یکی از روش‌های پرکاربرد در طب سنتی است که به پاکسازی کبد و بهبود عملکرد آن کمک می‌کند.

سخن پایانی

بعد از انجام حجامت مهم است که بدانید بعد از حجامت چی بخوریم ؟ پس به این موارد دقت کنید. همانطور که گفتیم یکی از راه های کاهش فشار خون بالا حجامت کردن است. اما این تنها راه درمان نیست. حجامت با بهبود گردش خون و کاهش غلظت خون می تواند به کاهش فشار خون و عوارض ناشی از آن کمک کند. برای انجام حجامت برای فشار خون بالا حتما از یک فرد ماهر و آموزش دیده کمک بگیرید.

 

سوالات متداول

1- برای فشار خون بالا چی خوبه؟

مصرف مواد غذایی دارای پتاسیم، منیزیم و فیبر، میوه ها و سبزیجات، آجیل، دانه ها و مغزها، حبوبات، گوشت بدون چربی و مرغمی تواند به کنترل فشار خون کمک کنند. علاوه بر تغذیه حجامت و فصد خون نیز دو راه درمان برای فشار خون بالا هستند.

2- تاثیر حجامت بر فشار خون چیست؟

استرس و اضطراب یکی از عوامل مهم افزایش فشار خون است. حجامت با تحریک نقاط خاصی از بدن، به تعدیل سیستم عصبی و کاهش استرس و در نهایت کاهش فشار خون کمک می کند. همچنین می‌تواند به کاهش غلظت خون و بهبود جریان خون در رگ‌ها در نتیجه بهبود فشار خون بالا کمک کند.

3- فشار خون بالا چه زمانی خطرناک می‌شود؟

وقتی فشار خون شما برای مدت طولانی بالا بماند (مثلاً بالاتر از 140/90 میلی‌متر جیوه)، می‌تواند باعث آسیب به قلب، کلیه‌ها، مغز و چشم‌ها شود و خطر سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش دهد. بنابراین لازم است به‌موقع تشخیص داده شده و درمان شود.

4- آیا فقط افراد مسن به فشار خون بالا مبتلا می‌شوند؟

خیر. فشار خون بالا فقط مخصوص افراد مسن نیست. حتی جوانان و افراد میانسال هم در صورت داشتن سبک زندگی ناسالم (مثل مصرف زیاد نمک، چاقی، استرس بالا و عدم تحرک) در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند.