6 فواید حجامت برای پوست که شگفت زده تان میکند!

حجامت برای پوست ممکن است با ایجاد مکش و افزایش جریان خون موضعی، تغییراتی در پوست ایجاد کند؛ با این حال، شواهد علمی کافی برای اثبات فواید قطعی آن در جوانسازی، رفع لک یا درمان آکنه وجود ندارد. برخی مطالعات کاربرد حجامت را برای مشکلات پوستی بررسی کرده‌اند، اما نتایج موجود هنوز برای تأیید اثربخشی قطعی این روش کافی نیست. بنابراین بهتر است پیش از انجام حجامت با هدف بهبود پوست، درباره مناسب بودن آن برای شرایط خود با مشاوره پزشکی رایگان مشورت کنید.

حجامت، با ایجاد مکش بر روی پوست، موجب افزایش خون رسانی و بهبود عملکرد بدن می‌شود. در سال‌های اخیر، انجام حجامت به عنوان یک درمان مکمل برای بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری های پوستی افزایش یافته است.

فواید حجامت برای پوست

فواید حجامت برای پوست طیف گسترده ای دارد. با توجه به هدف انجام حجامت، نوع و تعداد دفعات آن توسط پزشک یا پرستار مشخص می شود. برخی از فواید حجامت برای پوست عبارتند از:

• بهبود گردش خون

حجامت با افزایش جریان خون و بهبود خون رسانی در ناحیه مورد نظر، موجب می شود اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به سلول‌های پوست برسد. این امر به ترمیم بافت‌های آسیب دیده پوست، کاهش التهاب و بهبود رنگ پوست کمک می‌کند. به گفته سایت ultrahealth.net درباره تاثیر حجامت بر پوست:

Cupping assists to bring fresh red blood to the skin’s surface, which may help to reshape and firm it in the process.

حجامت به رساندن خون قرمز تازه به سطح پوست کمک می کند، که ممکن است به تغییر شکل و سفت شدن آن در این فرآیند کمک کند.

• کاهش جوش و آکنه با حجامت

حجامت با کمک به دفع سموم از بدن و تنظیم هورمون‌ها، به کاهش جوش و آکنه کمک می‌کند. همچنین، با بهبود خون رسانی، باعث کاهش التهاب و قرمزی ناشی از جوش می شود.

• کاهش لک و تیرگی پوست

حجامت با افزایش گردش خون به تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست کمک می کند این موضوع باعث کاهش لک و تیرگی پوست و بهبود بافت پوست می شود که از فواید حجامت برای پوست است.

• کاهش چین و چروک

یکی از مهم ترین فواید حجامت این است که با بهبود گردش خون و افزایش کلاژن سازی، باعث کاهش چین و چروک و افزایش الاستیسیته پوست می‌شود.

• خواص حجامت صورت برای درمان اگزما و پسوریازیس

حجامت با کاهش التهاب بدن و بهبود سیستم ایمنی، به درمان بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس کمک می‌کند.

• کاهش استرس و بهبود خواب

حجامت با کاهش استرس و بهبود گردش خون، به بهبود کیفیت خواب کمک می کند که باعث بهبود سلامت پوست می‌شود.

بیشتر بخوانید: فصد خون بهتر است یا حجامت

انواع حجامت برای پوست

حجامت در انواع مختلف وجود دارد. با توجه به نیار به هرکدام از فواید حجامت برای پوست از نوع خاصی از حجامت استفاده می شود.

• حجامت خشک

در این روش، فنجان حجامت بر روی پوست قرار می‌گیرد و با ایجاد خلأ، خون به سمت سطح پوست کشیده می‌شود. در این روش خون خارج نمی شود و هدف افزایش خون رسانی است.

• حجامت تر

در این روش، پس از ایجاد خلأ و جمع شدن خون، خراش های سطحی روی پوست ایجاد می شود و مقدری خون خارج می شود. در این روش خون سطحی خارج شده و به دفع سموم بدن کمک می کند. به نقل از سایت ncbi.nlm.nih درباره هدف از انجام حجامت تر:

Dry cupping has exhibited efficacy in managing generalized pain conditions, whereas wet cupping has demonstrated the most significant benefits in alleviating inflammatory-related pain conditions, such as herpes zoster infection

حجامت خشک در مدیریت شرایط درد عمومی کارآمدی نشان داده است، در حالی که حجامت مرطوب مهم ترین فواید را در کاهش دردهای مرتبط با التهاب، مانند عفونت تبخال زوستر نشان داده است.

• حجامت بادکش

در این روش پوست با روغن های مخصوص ماساژ داده می شود، سپس فنجان حجامت روی پوست قرار گرفته و بعد از ایجاد خلا بر روی پوست حرکت داده می‌شود تا به بهبود گردش خون در سطح وسیع تری از پوست کمک کند.

روش انجام حجامت برای پوست

برای برخورداری از فواید حجامت برای پوست لازم است حجامت توسط فرد با تجربه و متخصص انجام شود. مراحل انجام حجامت به طور کلی به شرح زیر است:

1. آماده‌سازی پوست: پرستار پوست ناحیه مورد نظر با الکل ضدعفونی می‌کند.
2. ایجاد خلأ: فنجان حجامت بر روی پوست قرار می‌گیرد و با ایجاد خلأ، خون به سمت سطح پوست کشیده می‌شود. برای ایجاد خلا در روش سنتی یک تکه پنبه آغشته به الکل را آتش زده و داخل فنجان حجامت می برند. هوای داخل فنجان به دلیل وجود آتش تخلیه می شود و با چسباندن فنجان به پوست، مکش ایجاد می شود.
3. خراشیدن پوست (در حجامت تر): در صورت انجام حجامت تر، بعد از جمع شدن خون در نقطه ای که فنجام حجامت قرار داده شده بود، بر سطح پوست خراش ایجاد می‌شود تا مقداری خون خارج شود.
4. پایان حجامت: پس از خارج شدن خون، فنجان حجامت برداشته می‌شود و محل حجامت با پانسمان پوشیده می‌شود.

بعد از انجام حجامت برای پوست چه کنیم؟

بعد حجامت چی بخوریم؟برای دریافت بیشتر فواید حجامت برای پوست، پس از انجام حجامت سعی کنید آب و مایعات بیشتری مصرف کنید. محل پانسمان را تا 24 ساعت تمیز و خشک نگه دارید. از انجام فعالیت های ورزشی سنگین تا سه روز خود داری کنید. حد اقل تا سه روز از رفتن به حمام و سونا پرهیز کنید. سعی کنید وعده های غذایی قبل و بعد از حجامت سنگین و چرب نباشد. می توانید جهت بهبود سریع تر محل برش، بعد از بسته شدن زخم از کرم های ترمیم کننده استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: حجامت بهتر است یا خون دادن

حجامت در منزل با یارا درمان

مرکز مراقبت های پرستاری در منزل یارا درمان با مجوز از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، خدمات حجامت را در همه ی نقاط شهر تهران در منزل شما انجام می دهد. جهت استفاده از این خدمات می توانید به صورت شبانه روزی با ما تماس بگیرید. کارشناسان مرکز یارا درمان از طریق شماره تلفن 02144003544 پاسخگوی شما هستند.

حجامت در منزل توسط پرستاران با تجربه که دوره های طب سنتی را نیز گذرانده اند، انجام می شود. وسایل مورد نیاز کاملا استریل و یکبار مصرف هستند تا شما از بهداشت کار کاملا مطمئن باشید.

اگر به دنبال روش‌های درمانی برای بهبود سلامت بدن هستید، علاوه بر حجامت، فصد خون در منزل نیز به عنوان یک درمان سنتی شناخته شده است. مانند حجامت، فصد خون نیز با کمک به دفع سموم و بهبود گردش خون، اثرات مفیدی بر سلامت پوست و سیستم ایمنی بدن دارد.

سخن پایانی

حجامت با ایجاد فشار منفی روی پوست می‌تواند موجب تحریک بافت و تغییر جریان خون موضعی شود و کاربرد آن برای برخی مشکلات پوستی مانند آکنه و اگزما نیز در مطالعات علمی بررسی شده است. با این حال، شواهد موجود برای اثبات فواید قطعی حجامت در جوانسازی پوست، رفع لک یا از بین بردن جای جوش کافی نیست.

اگر قصد انجام حجامت با هدف بهبود وضعیت پوست را دارید، رعایت اصول بهداشتی و انتخاب فرد آموزش‌دیده اهمیت زیادی دارد. همچنین در صورت داشتن بیماری پوستی یا حساسیت پوستی، بهتر است پیش از انجام این روش با پزشک مشورت کنید تا احتمال بروز عوارض کاهش پیدا کند.

سوالات متداول

1- فواید حجامت صورت برای لک پوستی چیست؟

حجامت با افزایش گردش خون به تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست کمک می کند این موضوع باعث کاهش لک و تیرگی پوست و بهبود بافت پوست می شود.

2- آیا حجامت برای جوش صورت موثر است؟

بله. حجامت با کمک به دفع سموم از بدن و تنظیم هورمون‌ها، به کاهش جوش و آکنه کمک می‌کند. همچنین، با بهبود خون رسانی، باعث کاهش التهاب و قرمزی ناشی از جوش می شود.

3- چند بار انجام حجامت برای بهبود سلامت پوست توصیه می‌شود

تعداد دفعات حجامت برای پوست به نوع مشکل پوستی، شرایط بدنی فرد و نظر پزشک یا پرستار متخصص بستگی دارد. معمولاً برای مشکلات پوستی خفیف، انجام حجامت هر چند ماه یک‌بار کافی است، اما در موارد خاص ممکن است تعداد جلسات بیشتری توصیه شود.

4- آیا حجامت برای همه انواع پوست مناسب است؟

خیر. حجامت برای همه افراد و همه انواع پوست مناسب نیست. افرادی که پوست بسیار حساس، بیماری‌های خونی، زخم‌های فعال پوستی یا ضعف شدید دارند، باید قبل از انجام حجامت حتماً با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنند تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.

5-آیا حجامت باعث جوانسازی پوست می‌شود؟

شواهد علمی کافی برای اثبات جوانسازی پوست با حجامت وجود ندارد؛ بنابراین بهتر است چنین اثری به‌عنوان نتیجه قطعی حجامت معرفی نشود.

6-حجامت چه عوارضی برای پوست دارد؟

حجامت می‌تواند باعث کبودی، قرمزی و تغییر رنگ پوست شود و در برخی موارد عوارضی مانند سوختگی، اسکار و عفونت ایجاد کند. رعایت اصول بهداشتی هنگام انجام حجامت اهمیت زیادی دارد.