آنژیوگرافی، یک روش تشخیصی برای گرفتگی رگهای قلب است. در این روش یک برش کوچک در رگ مچ دست یا ران پای راست ایجاد می شود و ابزار تشخیص پزشکی از طریق رگ به نزدیک قلب هدایت می شود. به این صورت پزشک از وضعیت عروق منتهی به قلب مطلع می شود. برای بهبودی سریع و جلوگیری از عوارض این عمل، مراقبت های بعد از آنژیوگرافی در منزل بسیار مهم است. در این مقاله، به صورت جامع به ۱۰ مورد از مهمترین مراقبتهای بعد از آنژیوگرافی در منزل پرداخته شده است. با یارا درمان همراه باشید.
مراقبتهای بعد از آنژیوگرافی در منزل
1- مصرف دقیق داروها
اولین اقدام مراقبت های بعد از آنژیوگرافی در منزل مصرف منظم داروهای تجویز شده توسط پزشک است. دوز داروها را تغییر ندهید و از قطع خودسرانه داروها خودداری کنید. حتی اگر دارویی برای شما عوارض جانبی داشت از پزشک بخواهید آن دارو را تغییر دهد و به مصرف داروی جایگزین با دوز مشخص شده ادامه دهید.
2- رژیم غذایی سالم
بعد از آنژیوگرافی چی بخوریم؟ در طول مراقبت های بعد از آنژیوگرافی در منزل داشتن رژیم غذایی مناسب اهمیت بالایی دارد. از مصرف غذاهای چرب، سرخ شده، پر نمک و فرآوری شده خودداری کنید. مصرف میوهها و سبزیجات تازه مانند گوجه فرنگی، پرتقال و آووکادو را افزایش دهید. غلات کامل و سبوس دار مصرف کنید. لبنیات کم چرب و پروبیوتیک را در رژیم روزانه ی خود بگنجانید.
مصرف گوشت های چرب در این دوران توصیه نمی شود. تا جایی که می توانید مصرف چربی های حیوانی و گوشت قرمز را کاهش دهید. بهترین پروتئین برای این دوران سینه ی مرغ و ماهی های کم چرب است. تا بهبودی کامل از مصرف نوشیدنی های الکلی و کافئین پرهیز کنید. نوشیدن مایعات و آب کافی بسیار مهم است و به بهبودی سریع تر شما کمک می کند. سایت svhhearthealth.com یک لیست از مواد غذایی مناسب این دوران پیشنهاد داده:
Wholegrains – good wholegrain choices include wholemeal or wholegrain bread or crackers, brown rice, wholemeal pasta, quinoa, freekah, barley, rye, rolled oats, polenta and couscous. Dairy – preferably low fat. Healthy fats – a small amount of healthy fats and oils from nuts, seeds, avocado and oily fish.
3- فعالیت بدنی تدریجی
بعد از مشورت با پزشک، به تدریج فعالیتهای بدنی سبک مانند پیادهروی کوتاه را آغاز کنید. تا بهبودی کامل از انجام فعالیتهای سنگین مانند بلند کردن اجسام سنگین و ورزش های طولانی خودداری کنید. فعالیت های بدنی سبک به افزایش گردش خون در بدن و افزایش کارایی قلب کمک می کند.
4- استراحت کافی
استراحت کافی در دوران مراقبت های بعد از آنژیوگرافی در منزل در بازسازی بدن نقش اساسی دارد. سعی کنید به اندازه کافی استراحت کنید و از استرس و تنش دور باشید. داشتن آرامش در طول شبانه روز به بازگشت انرژی و بهبود شما کمک می کند.
5- مراقبت از محل برش
برای آنژیوگرافی یک برش کوچک در کشاله ی ران یا مچ دست ایجاد میشود. لازم است در طول مراقبت های بعد از آنژیوگرافی در منزل از محل برش مراقبت کنید. این محل را تمیز و خشک نگه دارید. تا چند روز از حمام کردن در وان و ورود به استخر و جکوزی خودداری کنید.
6- کنترل قند خون
اگر دیابت دارید مهم است که قند خون خود را به طور منظم کنترل کنید و داروهای تجویز شده برای کنترل قند خون را با دقت مصرف کنید.
7- کنترل فشار خون
کنترل فشار خون برای همه ی بیماران قلبی ضروری است. بعد از آنژیوگرافی نیز کنترل فشار خون اهمیت بالایی دارد. فشار خون خود را به طور منظم و روزانه کنترل کنید و داروهای تجویز شده برای کنترل فشار خون را به طور دقیق مصرف کنید.
8- اجتناب از استرس
در این مدت برای بهبودی سریع تر لازم است از استرس و اضطراب دوری کنید. می توانید تکنیکهای آرامشبخشی مانند مدیتیشن و یوگا را انجام دهید. این کار برای کسانی که تنگی نفس نیز دارند ضروری است و یک راه درمان فوری تنگی نفس در منزل محسوب می شود.
9- پرهیز از سیگار و قلیان
توصیه می شود نه فقط تا بهبودی کامل بلکه به طور کلی مصرف سیگار و قلیان را ترک کنید. مواد مضر موجود در دخانیات از عوامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی است. برای آشنایی با روش های تشخیص بیماری های قلبی، مطلب بهترین راه تشخیص بیماری قلبی را بخوانید.
10- ویزیت منظم پزشک
در حین مراقبت های بعد از آنژیوگرافی در منزل لازم است طبق برنامه تعیین شده توسط پزشک ویزیت شوید. در صورت بروز هرگونه عوارض مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، تپش قلب یا تورم در پاها، لازم است با پزشک مشورت کنید.
اگر امکان مراجعه به پزشک را ندارید میتوانید از ویزیت متخصص قلب در منزل بهره مند شوید. با تماس با مرکز درمان در منزل یارا درمان زمان مراجعه پزشک متخصص قلب در منزل با شما هماهنگ می شود. بدون نیاز به جابه جایی و صرف زمان انتظار در مطب می توانید توسط بهترین پزشکان متخصص قلب ویزیت می شوید. برای رزرو نوبت کافیست با شماره ی 02144003544 تماس بگیرید.
خدمات پرستاری در منزل
در طول مراقبت های بعد از آنژیوگرافی در منزل مهم است که بیمار از لحاظ قند خون، فشار خون، محل پانسمان برش و موارد دیگر تحت کنترل و بررسی قرار گیرد. میتوانید برای انجام این کار از خدمات پرستاری در منزل مرکز یارا درمان به صورت شبانه روزی استفاده کنید. پرستاران یارا درمان در هر نقطه از تهران در کمتر از یک ساعت به منزل شما مراجعه می کنند.
بهتر است در دو هفته ی اول بعد از انجام آنژیوگرافی یک پرستار یا مراقب حرفه ای در کنار بیمار باشد تا بتواند وضعیت بیمار را کنترل کرده و بر مصرف دقیق دارو ها نظارت کند. برای هماهنگی حضور مراقب نیز می توانید با مرکز یارا درمان تماس بگیرید.
سخن پایانی
مراقبتهای بعد از آنژیوگرافی در منزل نقش بسیار مهمی در بهبودی بیمار و پیشگیری از عوارض احتمالی دارد. رعایت دقیق توصیههای پزشک، مصرف منظم داروها، داشتن رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب، از جمله مهمترین مواردی هستند که باید رعایت شود. تا مدتی فرد نباید رانندگی کند و توصیه می شود سفر هوایی تا مدتی انجام نشود. گاهی پزشک با توجه به نتیجه ی آنژیوگرافی، گذاشتن بالن یا استنت در رگ را تجویز می کند. در این حالت تغییر سبک زندگی مثل تغذیه ی سالم و مصرف داروهای رقیق کننده خون باید ادامه داشته باشد. دریافت خدمات درمانی در منزل می تواند گذراندن این دوران را برای بیمار و خانواده ی او راحت تر کند.
سوالات متداول
1- بعد از آنژیوگرافی چی بخوریم؟
مصرف میوهها و سبزیجات تازه مانند گوجه فرنگی، پرتقال و آووکادو، غلات کامل و سبوس دار، لبنیات کم چرب و پروبیوتیک، مصرف سینه ی مرغ و ماهی های کم چرب و نوشیدن مایعات و آب کافی را در رژیم روزانه ی خود بگنجانید.
2- مراقبت های بعد از آنژیوگرافی در منزل شامل چه چیزهایی است؟
مصرف دقیق داروها، داشتن رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی تدریجی، استراحت کافی، مراقبت از محل برش، کنترل فشار خون، کنترل قند خون، اجتناب از استرس، پرهیز از سیگار و قلیان و ویزیت منظم پزشک از مراقبتهای بعد از آنژیوگرافی در منزل می باشند.
بدون دیدگاه