فیزیوتراپی در منزل شرق تهران، یک درمان توانبحشی اختصاصی و انفرادی است که در محیط زندگی بیمار ارائه میشود. یعنی بهجای رفتن به کلینک، فیزیوتراپیست یارا درمان در سریعترین زمان ممکن به آدرس شما در تهرانپارس، نارمک، هفتحوض و مجیدیه میآید. تمرینهای هر جلسه هم براساس سبک زندگی، فضای موجود در خانه و وضعیت سلامتی و قدرت حرکت بیمار تنظیم میشوند.
قیمت فیزیوتراپی در منزل شرق تهران 1405
هزینه خدمات فیزیوتراپی در منزل بسته به نوع تمرینات و تعداد اندامهای تحت درمان فرق میکند. همچنین دستگاهها و تجهیزات مورد نیاز هم میتوانند قیمت نهایی را تغییر بدهند.
در جدول زیر قیمت فیزیوتراپی در منزل شرق تهران برای هر جلسه توانبخشی را میبینید
| نوع خدمات | تعرفه 1405 |
| فیزیوتراپی تک اندام | از 1 میلیون و 500 هزار تومان |
| فیزیوتراپی دو اندام | از 2 میلیون تومان |
| فیزیوتراپی سه و چهار اندام | از 3 میلیون و 200 هزار تومان |
| فیزیوتراپی تنفسی | از 1 میلیون و 300 هزار تومان |
| فیزیوتراپی تنفسی + فیزیوتراپی اندامی | 50 درصد تخفیف روی تنفسی |
| درای نیدلینگ جداگانه | 2 میلیون تومان |
| درای نیدلینگ همراه با فیزیوتراپی | 500 هزار تومان |
معمولا هم تعداد جلسات مورد نیاز برای بیمار با توجه به وضعیت او و میزان پیشرفت در روند درمانی توسط فیزیوتراپیست تعیین میشود.
فیزیوتراپی در منزل شرق تهران چگونه است؟
برای فیزیوتراپی در خانه، اول باید در سایت یارا درمان درخواست خود را ثبت کنید. سپس فیزیوتراپیست تیم ما برای ازریابی وضعیت بیمار و نیازهای درمانی او و هماهنگی زمان جلسات با شما تماس میگیرد.

در طول جلسات هم مراحل زیر برای فیزیوتراپی دنبال میشوند:
- ارزیابی اولیه وضعیت حرکتی، قدرت عضلات، دامنه حرکات مفاصل، تعادل و میزان درد بیمار توسط درمانگر.
- مشخص کردن برنامه توانبخشی اختصاصی و تمرینهای مناسب برای بیمار.
- انجام حرکات درمانی، کششی و تقویتی و کمک گرفتن از درمان دستی و ماساژ درصورت نیاز.
- آموزش روش صیحیح انجام تمرینها و دادن برنامه تمرینی روزانه به بیمار برای بین جلسات.
- بررسی میزان پیشرفت بیمار، درد، قدرت عضلات و توانایی انجام حرکات اندامها بعد از هر جلسه و اصلاح برنامه درصورت نیاز.
درمانگر ممکن است درخواست گرفتن نوار عصب و عضله در منزل هم داشته باشد تا بتواند تا ارزیابی بهتری از وضعیت بیمار بکند و تمرینهای درستتری برایش درنطر بگیرد.
خدمات فیزیوتراپی در منزل شرق تهران را چه کسی انجام می هد؟
وبسایت sword میگوید در توانبخشی خانگی یک فیزیوتراپیست برنامه درمانی شما را تنظیم میکند، تمرینها و حرکات شما را در جلسات زیر نظر میگیرد و در طول دوره درمان با شما در ارتباط میماند.
A physiotherapist builds your care plan, reviews your sessions, and stays connected throughout your programme.
درواقع یک کارشناس فیزیوتراپی حرفهای و با تجربه بهآدرس شما در مناطق مختلف شرق تهران اعزام میشود. درمانگر یارا درمان انواع تکنیکها و روشهای درمانی را بلد است. همچنین برای بهبود آسیبدیدگیهای اندامهای مختلف و محدودیتهای حرکتی در شرایط خاص هم مهارت کافی دارد.
مزایای انجام فیزیوتراپی در منزل شرق تهران
فیزیوتراپی در خانه نیاز به جابهجایی بیمار برای توانبخشی را از بین میبرد و امکان درمان او را در محل زندگیاش فراهم میکند. برای همین صرفهجویی خوبی در زمان و هزینههای درمان دارد.
مزایای اصلی انجام فیزیوتراپی در منزل شرق تهران:
- عدم نیاز به رفتوآمد و منتظر ماندن در مراکز درمانی در دوران نقاهت پس از جراحی یا حادثه.
- دسترسی به درمان توانبخشی برای سالمندان و بیماران با محدودیت حرکتی.
- توانبخشی حرفهای شکستگی یا آسیبهای عضلانی و مفصلی پس از جراحی یا تصادف.
- کاهش خستگیهای ناشی از رفتوآمد درصورت درد مزمن یا ضعف حرکتی.
- فیزیوتراپی با تمرینهای درمانی اختصاصی باتوجه به تواناییهای حرکتی و نیازهای بیمار.
- پیگیری روند درمانی در محیط زندگی بیمار با زیرنظر داشتن سبک زندگی و فعالیتهای روزمره.
- آرامش و راحتی بیشتر بیمار در جلسات و انجام تمرینها در محیط آشنای خانه.
هرچند فیزیوتراپی خانگی محدودیتهایی هم دارد. مثلا نمیتوانید درمانهای نیازمند به دستگاههای لیزر را در برنامه توانبخشی داشته باشید.
انواع خدمات فیزیوتراپی در منزل شرق تهران
فیزیوتراپی در منزل در شرق تهران شامل انواع فیزیوتراپی تخصصی برای اندامهای مختلف است. درمانگر یارا درمان برای هر اندام هم یکسری تمرینها و حرکات خاص با بیمار انجام میدهد.

انواع خدمات فیزیوتراپی که در خانه برای بیمار ارائه میشود:
فیزیوتراپی زانو در منزل
این درمان برای آرتروز زانو، آسیب رباط و مینیسک، بعد از جراحی یا تعویض مفصل استفاده میشود. فیزیوتراپی زانو در منزل معمولاً روی کاهش درد و خشکی، افزایش دامنه حرکتی و تقویت عضلات اطراف زانو تمرکز دارد.
فیزیوتراپی آرنج در منزل
در مشکلاتی مثل تنیسالبو، گلفالبو، آسیبهای تاندونی و بعد از شکستگی یا جراحی نیاز به فیزیوتراپی آرنج در منزل است. این توابخشی به کاهش درد، بهبود حرکت و تقویت عضلات دست و ساعد کمک میکند.
فیزیوتراپی صورت در منزل
فیزیوتراپی صورت در منزل بیشتر برای بیماران مبتلا به فلج یا ضعف عضلات صورت کاربرد دارد. در برخی مشکلات حرکتی پس از آسیب عصبی هم برای تقویت عضلات صورت، بهبود حرکات و کنترل عضلات استفاده میشود.
فیزیوتراپی کمر در منزل
بیمارانی که کمردرد، دیسک کمر، گرفتگی عضلات و مشکلات ستون فقرات دارند، میتوانند از خدمات فیزیوتراپی کمر در منزل استفاده کنند. نتیجه درمان هم کاهش درد، تقویت عضلات مرکزی و بهبود انعطافپذیری است.
فیزیوتراپی پا در منزل
در مواردی که آسیب عضلانی و مفصلی پاها، شکستگی، ضعف عضلات و مشکلات حرکتی وجود دارد از این درمان استفاده میشود. هدف از تمرینها هم بهبود قدرت، تعادل، انعطاف و الگوی راه رفتن است.
فیزیوتراپی لگن در منزل
برای کاهش درد، افزایش دامنه حرکتی و تقویت عضلات لگن و اطراف آن به فیزیوتراپی لگن در منزل نیاز است. مخصوصا در مشکلات آرتروز، آسیبهای عضلانی، مشکلات حرکتی و پس از جراحی کاربرد دارد.
فیزیوتراپی گردن در منزل
این درمان به کاهش درد و گرفتگی، افزایش حرکت گردن و تقویت عضلات کمک میکند. بیشتر هم در بیماران مبتلا به گردندرد، خشکی گردن، مشکلات دیسک گردن و برخی سردردها استفاده میشود.
فیزیوتراپی دست در منزل
یک درمان تخصصی برای مشکلات آسیب تاندون، شکستگی، خشکی مفاصل یا سندرم تونل کارپ است. در طول جلسه فیریوتراپی دست در منزل برای افزایش قدرت، انعطاف و دامنه حرکتی انگشتان و مچ با بیمار تمرین میشود.
فیزیوتراپی ریه در منزل
این درمان برای بهبود تنفس، تخلیه ترشحات و افزایش ظرفیت و تحمل فعالیت انجام میشود. مثلا در برخی بیماریهای تنفسی یا پس از سکته مغزی بهدلیل ضعف تنفسی نیاز به تمرینهای تخصصی است.
فیزیوتراپی شانه در منزل
شانه یخزده، آسیب تاندون روتاتورکاف، دررفتگی و جراحی شانه از مواردی است که برایشان فیزبوتراپی انجام میشود. هدف تمرینها هم کاهش درد، افزایش دامنه حرکتی و تقویت عضلات شانه است.
لوازم فیزیوتراپی در منزل شرق تهران
انجام هر تمرین و حرکت فیزیونراپی نیاز به یک ابزار تخصصی دارد. معمولا هم فیزیوتراپیست یارا درمان از تجهیزات اختصاصی برای اندامهای مختلف (زانو، پا، صورت، دست) استفاده میکند.
در جدول زیر مهمترین تجهیزات فیزبوتراپی در خانه را میبینید:
| نام دستگاه | کاربرد | موثر روی اندام |
| کشهای مقاومتی | تقویت تدریجی عضلات و انجام تمرینهای مقاومتی | دست، بازو، شانه، پا و لگن |
| توپ فیزیوتراپی | تمرین تعادل، تقویت عضلات و افزایش دامنه حرکتی | کمر، لگن، پا، شانه و دست |
| استپ یا پله تمرینی | تقویت عضلات پا، بهبود تعادل و هماهنگی حرکتی | پا، زانو و لگن |
| تردمیل یا دوچرخه ثابت | افزایش قدرت عضلات و بهبود استقامت قلبیـتنفسی | ران، ساق، مچ، کف، انگشتان پا، زانو و لگن |
| مت و تشک فیزیوتراپی | انجام حرکات کششی، تقویتی و اصلاحی | کل بدن |
| وزنههای سبک و مچبند وزنهدار | افزایش مقاومت تمرین و تقویت عضلات | دست، بازو، مچ و پا |
| TENS و EMS | کمک به کنترل درد و تحریک الکتریکی عضلات | بسته به مشکل، اندامهای مختلف |
| اولتراسوند | استفاده از امواج صوتی با فرکانس بالا در برخی روشهای درمانی | بسته به ناحیه تحت درمان |
| کمپرس گرم و سرد | کمک به کاهش درد، تورم، خشکی و گرفتگی عضلات | بسته به ناحیه آسیبدیده |
| فوم رولر | تمرینهای کششی و کار روی بافت نرم برای کمک به انعطافپذیری | ران، ساق، کمر، لگن و سایر عضلات |
| تخته تعادل | تمرین تعادل، هماهنگی حرکتی و تقویت عضلات | مچ پا، زانو و پا |
| پد و گویهای تمرینی دست | تقویت عضلات انگشتان، کف دست و مچ | دست و انگشتان |
روش های انجام فیزیوتراپی در منزل شرق تهران
بسته به اینکه فیزیوتراپی برای چه مشکلاتی و چه میزان آسیبدیدگی یا ضعف اندام نیاز باشد، تکنیکهای درمانی و حرکات تمرینی متفاوتی استفاده میشوند.

پرکاربردترین روش های انجام فیزیوتراپی در منزل شرق تهران:
- الکتروتراپی: با دستگاههای TENS و EMS جریانهای الکتریکی کنترلشده به اندام وارد میشود. هدف هم کاهش درد، تحریک عضلات و بهبود عملکرد عصبیـعضلانی است.
- حرارت درمانی: با استفاده از کمپرس گرم و افزایش گردش خون باعث کاهش خشکی و گرفتگی عضلات شده و بافتها را برای تمرین آماده میکند.
- سرما درمانی: کمپرس سرد ناحیه و اندام در برخی آسیبها میتواند باعث کاهش درد و تورم شود. مخصوصا در آسیبهای عضلانی و مفصلی حاد اثرگذاری خوبی دارد.
- حرکت دادن مفاصل و بافتهای نرم: از حرکات دستی، کشش ملایم و تکنیکهای حرکتدهی استفاده میشود. تمرینها باعث بهبود دامنه حرکتی مفاصل و کاهش خشکی آنها میشوند.
- تمرینات کششی، تقویتی و تعادلی: مجموعهای از تمرینهای مختلف برای افزایش انعطافپذیری، قدرت عضلات، تعادل و کنترل حرکتی (زانو، کمر، شانه، گردن، دست و پا) است.
- نیدلینگ یا سوزن خشک: سوزنهای ظریف به نقاط عضلانی و ماشهای اندامها (گردن، شانه، کمر و لگن) وارد میشوند. هدف هم از درمان هم کاهش درد و بهبود عملکرد عضله است.
- کشش درمانی: برای درمان مشکلات گردن یا کمر کاربرد دارد. درمانگر یک کشش کنترلشده به ستون فقرات یا بعضی مفاصل وارد میکند تا فشار روی اندام کمتر شود.
- ماساژ درمانی: تکنیکهای دستی مختلفی روی عضلات و بافتهای نرم انجام میشود. تمرکز درمان هم روی بهبود گرفتگی، درد و افزایش دامنه حرکتی اندام است.
برای کاهش تنش عضلانی، خشکی و دردهای ساده هم میتوانید از خدمات ماساژ در منزل استفاده کنید.
مراقبت های قبل و بعد از انجام فیزیوتراپی در منزل شرق تهران
درمان فیزیوتراپی خانگی معمولا پس از سکته مغزی یا برخی بیماریها و حوادث جدی استفاده میشود. بنابراین حتما باید به یکسری نکات ایمنی در طول دوره توانبخشی دقت شود.
در جدول زیر مراقبتهای لازم برای قبل و بعد از فیزیوتراپی در منزل شرق تهران را میبینید.
| قبل از فیزیوتراپی | بعد از فیزیوتراپی |
| ارزیابی دقیق از وضعیت جسمی و محل درد یا آسیب بیمار توسط فیزیوتراپیست | استراحت کوتاه چند دقیقهای/ خودداری از فعالیتهای سنگین |
| اطلاع دادن لیست داروهای مصرفی و بیماریهای زمینهای به درمانگر | فشار نیاوردن به اندام تحت درمان و توانبخشی |
| پوشیدن لباس آزاد و گشاد برای دسترسی راحت به اندام تحت درمان | نوشیدن آب و مصرف مایعات کافی برای حفظ آب بدن و اندامها |
| نخوردن غذای سنگین با حجم زیاد/ خوردن خوراکیهای مقوی و سبک | مراقبت از ناحیه تحت درمان مثلا پوست بعد از استففاده از چسبهای دستگاه الکترودتراپی |
| آماده کردن فضای کافی، روشن و ایمن برای انجام تمرینات و قرار دادن وسایل لازم | توجه به هرگونه درد شدید، تورم غیرعادی یا علائم جدید در ناحیه فیزیوتراپیشده |
| اطلاعرسانی درد، بیحسی، سرگیجه یا هر مشکل جدید به کارشناس فیزیوتراپی | انجام منظم و دقیق تمرینها طبق دستور درمانگر/ کامل کردن درمان و تعداد جلسات |
سوالات متداول فیزیوتراپی در منزل شرق تهران
۱. هزینه فیزیوتراپی در منزل شرق تهران چقدر است؟
طبق تعرفه سال ۱۴۰۵ یارا درمان، هزینه فیزیوتراپی یک اندام از ۱ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان و دو اندام از ۲ میلیون تومان شروع میشود.
۲. فیزیوتراپی در منزل شرق تهران در چه مناطقی انجام میشود؟
یارا درمان مناطقی مانند تهرانپارس، نارمک، هفتحوض و مجیدیه را پوشش میدهد. برای اطلاع از امکان اعزام به سایر مناطق میتوانید هماهنگی کنید.
۳. فیزیوتراپی در منزل شرق تهران شامل چه خدماتی است؟
خدمات شامل فیزیوتراپی زانو، کمر، گردن، شانه، دست، پا، لگن، صورت و فیزیوتراپی تنفسی است که بر اساس شرایط بیمار انجام میشوند.
۴. فیزیوتراپی در منزل شرق تهران توسط چه کسی انجام میشود؟
این خدمات توسط کارشناس فیزیوتراپی باتجربه انجام میشود که پس از ارزیابی وضعیت بیمار، برنامه توانبخشی متناسب با نیازهای او را اجرا میکند.
۵. هزینه فیزیوتراپی تنفسی در منزل شرق تهران چقدر است؟
طبق تعرفه سال ۱۴۰۵ یارا درمان، هزینه فیزیوتراپی تنفسی از ۱ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان شروع میشود.